Czym jest andropauza oraz jak można łagodzić jej objawy?

Andropauza, czyli męskie klimakterium

Andropauza jest męskim odpowiednikiem menopauzy, czyli okresem wkraczania w przekwitanie. Mimo że panowie zachowują zdolność do posiadania potomstwa przez całe życie, nie omijają ich pewne przemiany toczące się w organizmie. W tym okresie dochodzi nie tylko do zmian fizycznych, ale również do seksualnych i psychologicznych.

Czym jest andropauza?

Dla wielu mężczyzn andropauza jest tematem tabu, w końcu oznacza zakończenie pewnego etapu w życiu i nieuchronne zbliżanie się do starości. Panowie nie zawsze przyjmują do wiadomości to, że ich ciało się zmienia. Andropauza jest często zastępowana określeniem PADAM – dotyczy ono okresu w życiu mężczyzny, w którym następuje zmniejszenie wydzielania androgenów.

Proces często jest utożsamiany z menopauzą, jednak ma inny przebieg. Andropauza często jest utożsamiana z “kryzysem wieku średniego”, który pojawia się u mężczyzn około 40-50 roku życia. Mężczyźni doznają stopniowego Porno Gratis zmniejszania się w krwi ilości testosteronu, produkowanego przez jądra, a także obniżenie się ilości estronu, estradiolu, melatoniny, DHEA. Andropauza trwa do około 60 roku życia, a postępy zmian sięgają 1% rocznie. PADAM nie wiąże się ze zmianami płodności, u mężczyzn bowiem wejście w ten okres przejawia się nieco innymi objawami.

Objawy andropauzy

Andropauza nie daje jednoznacznych objawów, pokrywają się one na wielu płaszczyznach. Z tego też powodu opracowano specjalne testy w formie kwestionariuszy, które mogą dać odpowiedź na pytanie, czy mężczyzna wkroczył w okres PADAM. Do postawienia prawidłowej diagnozy wykorzystywane są również badania poziomu hormonów w krwi mężczyzny. Warto podkreślić, że nie wszyscy panowie przechodzą andropauzę w sposób widoczny – niektórzy nie notują żadnych nieprzyjemnych objawów. Wiele zależy od sposobu życia, odżywiania się oraz od predyspozycji genetycznych. Pod względem fizycznym u mężczyzn obserwuje się tendencję do wzrostu masy ciała – rośnie ilość tkanki tłuszczowej, zmniejsza się natomiast tkanka mięśniowa i kostna.

Powoli zwalnia metabolizm, można obserwować wzrost insulinoodporności czy podwyższenie ciśnienia tętniczego krwi. Mężczyźni skarżą się na zmęczenie, bóle mięśniowe i ogólne pogorszenie się samopoczucia – nie mają już tyle sił co kiedyś. Spadek ilości testosteronu może odpowiadać za obniżenie się libido, a kłopoty często Porno Mexicano Videos Porno  ᐈ Mes Porno Gratis sprawia przerost prostaty uciskającej na pęcherz moczowy, co może również wywoływać problemy z erekcją. Okres andropauzy często wiąże się z objawami przypominającymi depresję – obniżenie się poziomu nastroju, niechęć do działania, kłopoty z koncentracją czy skłonność do nerwicy.

Czy można łagodzić objawy andropauzy?

Leczenie andropauzy jest możliwe – podobnie jak w przypadku menopauzy, lekarz może zalecić pacjentowi terapię hormonalną. Głównie polega ona na uzupełnieniu niedoborów testosteronu, przez co poprawa samopoczucia jest widoczna już po kilku tygodniach terapii. Lekarz może zalecić także leczenie objawowe, które zwiększa komfort życia pacjenta – preparaty na poprawę koncentracji, leki stabilizujące nastrój czy ułatwiające zasypianie.

Leczenie PADAM może również obejmować podawanie środków na potencję, a także na przerost prostaty. Leczenie farmakologiczne powinno zawsze przebiegać pod nadzorem lekarza. Alternatywą są środki ziołowe, które mają nieco łagodniejsze działanie, jednak powodują znacznie mniej skutków ubocznych. Popularna jest maca korzystnie wpływająca na płodność, a także preparaty zawierające DHEA i L-argininę.

Leave a Reply